Zapiekana z pieczarkami
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 165 kcal |
| Białko | 7,8 g |
| Tłuszcz | 3,5 g |
| w tym nasycone | 1,9 g |
| Węglowodany | 24 g |
| w tym cukry | 1,4 g |
| Błonnik | 1,9 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (200 g)
| Energia | 330 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 7 g | 10% |
| w tym nasycone | 3,8 g | 19% |
| Węglowodany | 48 g | 18% |
| w tym cukry | 2,8 g | 3% |
| Białko | 15,6 g | 31% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~200 g)
Kalorie
330 kcal
Białko
15,6 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
48 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj zapiekana z pieczarkami do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia