NabiałZweryfikowano (USDA)
Yogurt, Greek, Blueberry, CHOBANI
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 82 kcal |
| Białko | 7,2 g |
| Tłuszcz | 0,2 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 12,3 g |
| w tym cukry | 10,3 g |
| Błonnik | 0,5 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Nabiał
O 29% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 17% więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 123 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 0,4 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 18,5 g | 7% |
| w tym cukry | 15,5 g | 17% |
| Białko | 10,8 g | 22% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 4 mg |
| Wapń | 90 mg |
| Żelazo | 0,2 mg |
| Potas | 128 mg |
| Witamina A | 3 IU |
| Witamina C | 0,3 mg |
| Witamina D | 0 µg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj yogurt, greek, blueberry, chobani do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia