Zweryfikowano (USDA)
Wędlina wieprzowa (mother's loaf)
Health Score: 59/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 282 kcal |
| Białko | 12,1 g |
| Tłuszcz | 22,3 g |
| w tym nasycone | 8 g |
| Węglowodany | 7,5 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 2,8 g |
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 282 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 22,3 g | 32% |
| w tym nasycone | 8 g | 40% |
| Węglowodany | 7,5 g | 3% |
| Białko | 12,1 g | 24% |
| Sól | 2,8 g | 47% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 45 mg |
| Wapń | 43 mg |
| Żelazo | 1,3 mg |
| Magnez | 16 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Fosfor | 129 mg |
| Potas | 225 mg |
| Selen | 35,1 µg |
| Cynk | 1,4 mg |
| Foliany | 8 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 1,1 µg |
| Witamina B6 | 0,2 mg |
| Witamina C | 1 mg |
| Witamina D | 40 µg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj wędlina wieprzowa (mother's loaf) do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia