Wszystkie produkty
Zweryfikowano (USDA)

Wędlina makaronowo-serowa, z kurczakiem, wieprzowiną i wołowiną

Health Score: 69/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie228 kcal
Białko11,8 g
Tłuszcz15 g
w tym nasycone5,6 g
Węglowodany11,6 g
w tym cukry0 g
Błonnik0 g
Sól0 g

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia228 kcal11%
Tłuszcz15 g21%
w tym nasycone5,6 g28%
Węglowodany11,6 g4%
w tym cukry0 g0%
Białko11,8 g24%
Sól0 g<1%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol44 mg
Wapń122 mg
Żelazo1,2 mg
Magnez27 mg
Mangan0,3 mg
Fosfor173 mg
Potas313 mg
Selen23 µg
Cynk1,5 mg
Foliany24 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120,7 µg
Witamina B60,3 mg
Witamina C16,7 mg

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj wędlina makaronowo-serowa, z kurczakiem, wieprzowiną i wołowiną do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia