Zweryfikowano (USDA)
Wędlina (Dutch loaf), z kurczaka, wieprzowiny i wołowiny
Health Score: 56/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 273 kcal |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcz | 22,9 g |
| w tym nasycone | 8,8 g |
| Węglowodany | 3,6 g |
| w tym cukry | 0,9 g |
| Błonnik | 0,3 g |
| Sól | 2 g |
W porcji: kromka (35 g)
| Energia | 96 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 8 g | 11% |
| w tym nasycone | 3,1 g | 15% |
| Węglowodany | 1,3 g | <1% |
| w tym cukry | 0,3 g | <1% |
| Białko | 4,2 g | 8% |
| Sól | 0,7 g | 11% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 60 mg |
| Wapń | 7 mg |
| Żelazo | 0,2 mg |
| Magnez | 15 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 119 mg |
| Potas | 210 mg |
| Selen | 18,4 µg |
| Cynk | 2,5 mg |
| Foliany | 11 µg |
| Witamina A | 33 IU |
| Witamina B12 | 0,9 µg |
| Witamina B6 | 0,2 mg |
| Witamina C | 1,4 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,3 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj wędlina (dutch loaf), z kurczaka, wieprzowiny i wołowiny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia