Twaróg tłusty
Twarog
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 144 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 7,5 g |
| w tym nasycone | 4,3 g |
| Węglowodany | 4 g |
| w tym cukry | 3 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: 1 sztuka (250 g)
| Energia | 360 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 18,8 g | 27% |
| w tym nasycone | 10,8 g | 54% |
| Węglowodany | 10 g | 4% |
| w tym cukry | 7,5 g | 8% |
| Białko | 37,5 g | 75% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twaróg tłusty do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia