Twaróg Tłusty
Polmlek
Health Score: 68/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 162 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 9,7 g |
| Węglowodany | 3,6 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: plaster (30 g)
| Energia | 49 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 2,9 g | 4% |
| Węglowodany | 1,1 g | <1% |
| Białko | 4,5 g | 9% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
162 kcal
Białko
15 g
Tłuszcz
9,7 g
Węglowodany
3,6 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twaróg tłusty do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia