Nutri-Score A
Twaróg sernikowy
Delikate
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 92 kcal |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcz | 4 g |
| w tym nasycone | 2,5 g |
| Węglowodany | 4 g |
| w tym cukry | 2,8 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (200 g)
| Energia | 184 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 8 g | 11% |
| w tym nasycone | 5 g | 25% |
| Węglowodany | 8 g | 3% |
| w tym cukry | 5,6 g | 6% |
| Białko | 20 g | 40% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~200 g)
Kalorie
184 kcal
Białko
20 g
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
8 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twaróg sernikowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia