Nutri-Score ANOVA 3
Twaróg chudy
Delikate
Health Score: 63/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 84 kcal |
| Białko | 17 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 2,9 g |
| w tym cukry | 1,8 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (250 g)
| Energia | 210 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 1,3 g | 2% |
| w tym nasycone | 0 g | 0% |
| Węglowodany | 7,3 g | 3% |
| w tym cukry | 4,5 g | 5% |
| Białko | 42,5 g | 85% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~250 g)
Kalorie
210 kcal
Białko
42,5 g
Tłuszcz
1,3 g
Węglowodany
7,3 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twaróg chudy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia