Nutri-Score A
Twaróg chudy
Delikate
Health Score: 59/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 85 kcal |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcz | 0,3 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 4,5 g |
| w tym cukry | 3,1 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (250 g)
| Energia | 213 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 0,8 g | 1% |
| w tym nasycone | 0,5 g | 3% |
| Węglowodany | 11,3 g | 4% |
| w tym cukry | 7,8 g | 9% |
| Białko | 40 g | 80% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~250 g)
Kalorie
213 kcal
Białko
40 g
Tłuszcz
0,8 g
Węglowodany
11,3 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twaróg chudy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia