Nutri-Score A
Twarog
Wloszczowa
Health Score: 56/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 129 kcal |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcz | 5,8 g |
| w tym nasycone | 3,8 g |
| Węglowodany | 3,3 g |
| w tym cukry | 2,5 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (250 g)
| Energia | 323 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 14,5 g | 21% |
| w tym nasycone | 9,5 g | 48% |
| Węglowodany | 8,3 g | 3% |
| w tym cukry | 6,3 g | 7% |
| Białko | 40 g | 80% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~250 g)
Kalorie
323 kcal
Białko
40 g
Tłuszcz
14,5 g
Węglowodany
8,3 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twarog do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia