Wszystkie produkty
MięsoNutri-Score ANOVA 4

Tofu Naturalne

Solida Food

Health Score: 64/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie122 kcal
Białko10,8 g
Tłuszcz7,9 g
w tym nasycone1,8 g
Węglowodany1,9 g
w tym cukry0 g
Sól0 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Mięso

O 39% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).

Białka ma o 50% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia122 kcal6%
Tłuszcz7,9 g11%
w tym nasycone1,8 g9%
Węglowodany1,9 g<1%
w tym cukry0 g0%
Białko10,8 g22%
Sól0 g0%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Mięso

Wszystkie produkty z kategorii Mięso

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj tofu naturalne do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia