Szynka z Kotła
Pikok
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 147 kcal |
| Białko | 24 g |
| Tłuszcz | 5,6 g |
| w tym nasycone | 2,2 g |
| Węglowodany | 0,5 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 1,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: plaster (50 g)
| Energia | 74 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 2,8 g | 4% |
| w tym nasycone | 1,1 g | 6% |
| Węglowodany | 0,3 g | <1% |
| w tym cukry | 0,3 g | <1% |
| Białko | 12 g | 24% |
| Sól | 0,9 g | 15% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
147 kcal
Białko
24 g
Tłuszcz
5,6 g
Węglowodany
0,5 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj szynka z kotła do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia