Szynka wołowa
Pikok
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 138 kcal |
| Białko | 24 g |
| Tłuszcz | 3,7 g |
| w tym nasycone | 1,4 g |
| Węglowodany | 1 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Błonnik | 2,1 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: plaster (50 g)
| Energia | 69 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 1,9 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,7 g | 3% |
| Węglowodany | 0,5 g | <1% |
| w tym cukry | 0,3 g | <1% |
| Białko | 12 g | 24% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
138 kcal
Białko
24 g
Tłuszcz
3,7 g
Węglowodany
1 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj szynka wołowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia