Szynka Włoska
Sokolów
Health Score: 61/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 103 kcal |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcz | 2,1 g |
| w tym nasycone | 0,8 g |
| Węglowodany | 1 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 1,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: plaster (50 g)
| Energia | 52 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 1,1 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 0,5 g | <1% |
| w tym cukry | 0,3 g | <1% |
| Białko | 10 g | 20% |
| Sól | 0,9 g | 15% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
103 kcal
Białko
20 g
Tłuszcz
2,1 g
Węglowodany
1 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj szynka włoska do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia