Szynka Wieprzowa
Polska Goscina
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 163 kcal |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcz | 8,6 g |
| Węglowodany | 1 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Sól | 3,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (14 g)
| Energia | 23 kcal | 1% |
| Tłuszcz | 1,2 g | 2% |
| Węglowodany | 0,1 g | <1% |
| w tym cukry | 0,1 g | <1% |
| Białko | 2,8 g | 6% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~14 g)
Kalorie
23 kcal
Białko
2,8 g
Tłuszcz
1,2 g
Węglowodany
0,1 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj szynka wieprzowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia