Szynka Serrano
El Toro Rojo
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 232 kcal |
| Białko | 30 g |
| Tłuszcz | 12 g |
| w tym nasycone | 4,5 g |
| Węglowodany | 1 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (23,4 g)
| Energia | 54 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 2,8 g | 4% |
| w tym nasycone | 1,1 g | 5% |
| Węglowodany | 0,2 g | <1% |
| w tym cukry | 0,2 g | <1% |
| Białko | 7 g | 14% |
| Sól | 1,2 g | 19% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~23,4 g)
Kalorie
54 kcal
Białko
7 g
Tłuszcz
2,8 g
Węglowodany
0,2 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj szynka serrano do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia