Szynka Serrano
El Toro Rojo
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 232 kcal |
| Białko | 30 g |
| Tłuszcz | 12 g |
| w tym nasycone | 4,5 g |
| Węglowodany | 1 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Sól | 5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (14 g)
| Energia | 32 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 1,7 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,6 g | 3% |
| Węglowodany | 0,1 g | <1% |
| w tym cukry | 0,1 g | <1% |
| Białko | 4,2 g | 8% |
| Sól | 0,7 g | 12% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~14 g)
Kalorie
32 kcal
Białko
4,2 g
Tłuszcz
1,7 g
Węglowodany
0,1 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj szynka serrano do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia