Szynka Olcha Wedzona
Dubielak
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 145 kcal |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcz | 7,1 g |
| w tym nasycone | 2,8 g |
| Węglowodany | 0,4 g |
| w tym cukry | 0,4 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (15 g)
| Energia | 22 kcal | 1% |
| Tłuszcz | 1,1 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 0,1 g | <1% |
| w tym cukry | 0,1 g | <1% |
| Białko | 3 g | 6% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~15 g)
Kalorie
22 kcal
Białko
3 g
Tłuszcz
1,1 g
Węglowodany
0,1 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj szynka olcha wedzona do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia