szynka krucha od szwagra
krakus
Health Score: 70/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 119 kcal |
| Białko | 22 g |
| Tłuszcz | 3 g |
| Węglowodany | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (130 g)
| Energia | 155 kcal | 8% |
| Tłuszcz | 3,9 g | 6% |
| Węglowodany | 1,7 g | <1% |
| Białko | 28,6 g | 57% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~130 g)
Kalorie
155 kcal
Białko
28,6 g
Tłuszcz
3,9 g
Węglowodany
1,7 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj szynka krucha od szwagra do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia