Szynka Krucha
Pikok
Health Score: 66/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 145 kcal |
| Białko | 21 g |
| Tłuszcz | 6,5 g |
| w tym nasycone | 2,4 g |
| Węglowodany | 0,6 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: plaster (50 g)
| Energia | 73 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 3,3 g | 5% |
| w tym nasycone | 1,2 g | 6% |
| Węglowodany | 0,3 g | <1% |
| Białko | 10,5 g | 21% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
145 kcal
Białko
21 g
Tłuszcz
6,5 g
Węglowodany
0,6 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj szynka krucha do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia