Zweryfikowano (USDA)
Spód do ciasta, typu ciasteczkowego, przygotowany z przepisu, z wafli waniliowych, schłodzony
Health Score: 38/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 531 kcal |
| Białko | 3,7 g |
| Tłuszcz | 36,2 g |
| w tym nasycone | 7,4 g |
| Węglowodany | 50,1 g |
| w tym cukry | 7,3 g |
| Błonnik | 0,1 g |
| Sól | 1,3 g |
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 531 kcal | 27% |
| Tłuszcz | 36,2 g | 52% |
| w tym nasycone | 7,4 g | 37% |
| Węglowodany | 50,1 g | 19% |
| w tym cukry | 7,3 g | 8% |
| Białko | 3,7 g | 7% |
| Sól | 1,3 g | 21% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 39 mg |
| Wapń | 42 mg |
| Żelazo | 1,6 mg |
| Magnez | 10 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 78 mg |
| Potas | 79 mg |
| Selen | 7,7 µg |
| Cynk | 0,2 mg |
| Foliany | 49 µg |
| Witamina A | 269 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0,1 mg |
| Witamina D | 21 µg |
| Witamina E | 3,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj spód do ciasta, typu ciasteczkowego, przygotowany z przepisu, z wafli waniliowych, schłodzony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia