TłuszczeZweryfikowano (USDA)
Sos sałatkowy, niebieski ser, lekki
Health Score: 46/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 86 kcal |
| Białko | 2,1 g |
| Tłuszcz | 2,7 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 13,2 g |
| w tym cukry | 3,6 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 2,3 g |
Na tle kategorii Tłuszcze
O 89% mniej kalorii niż mediana kategorii Tłuszcze w katalogu Sazelii (819 kcal w 100 g).
W porcji: łyżka (10 g)
| Energia | 9 kcal | <1% |
| Tłuszcz | 0,3 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 1,3 g | <1% |
| w tym cukry | 0,4 g | <1% |
| Białko | 0,2 g | <1% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 10 mg |
| Wapń | 68 mg |
| Żelazo | 0,1 mg |
| Magnez | 4 mg |
| Fosfor | 47 mg |
| Potas | 51 mg |
| Selen | 1,6 µg |
| Cynk | 0,3 mg |
| Foliany | 28 µg |
| Witamina A | 67 IU |
| Witamina B12 | 0,1 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,9 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sos sałatkowy, niebieski ser, lekki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia