SosyZweryfikowano (USDA)
Sos ostrygowy, gotowy do podania
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 51 kcal |
| Białko | 1,4 g |
| Tłuszcz | 0,3 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 10,6 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0,3 g |
| Sól | 6,8 g |
Na tle kategorii Sosy
O 61% mniej kalorii niż mediana kategorii Sosy w katalogu Sazelii (131 kcal w 100 g).
Białka ma o 16% mniej niż mediana kategorii (1,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 51 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 0,3 g | <1% |
| w tym nasycone | 0 g | <1% |
| Węglowodany | 10,6 g | 4% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 1,4 g | 3% |
| Sól | 6,8 g | 114% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 32 mg |
| Żelazo | 0,2 mg |
| Magnez | 4 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Fosfor | 22 mg |
| Potas | 54 mg |
| Selen | 4,4 µg |
| Cynk | 0,1 mg |
| Foliany | 15 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0,4 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0,1 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sos ostrygowy, gotowy do podania do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia