Wszystkie produkty
SosyZweryfikowano (USDA)

Sos, grzybowy, konserwowy

Health Score: 57/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie50 kcal
Białko1,3 g
Tłuszcz2,7 g
w tym nasycone0,4 g
Węglowodany5,1 g
Błonnik0,4 g
Sól1,4 g

Na tle kategorii Sosy

O 62% mniej kalorii niż mediana kategorii Sosy w katalogu Sazelii (131 kcal w 100 g).

Białka ma o 21% mniej niż mediana kategorii (1,6 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia50 kcal3%
Tłuszcz2,7 g4%
w tym nasycone0,4 g2%
Węglowodany5,1 g2%
Białko1,3 g3%
Sól1,4 g24%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol0 mg
Wapń7 mg
Żelazo0,7 mg
Magnez2 mg
Mangan0,3 mg
Fosfor15 mg
Potas106 mg
Selen1,9 µg
Cynk0,7 mg
Foliany12 µg
Witamina A0 IU
Witamina B120 µg
Witamina B60 mg
Witamina C0 mg

Zamienniki z kategorii Sosy

Wszystkie produkty z kategorii Sosy

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj sos, grzybowy, konserwowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia