SosyZweryfikowano (USDA)
Sos, brązowy, instant, suchy
Health Score: 43/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 380 kcal |
| Białko | 8,5 g |
| Tłuszcz | 11,8 g |
| w tym nasycone | 5,9 g |
| Węglowodany | 56,6 g |
| w tym cukry | 9,2 g |
| Błonnik | 3,2 g |
| Sól | 12,6 g |
Na tle kategorii Sosy
2,9 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Sosy w katalogu Sazelii (131 kcal w 100 g).
Białka ma 5,3 raza więcej niż mediana kategorii (1,6 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 380 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 11,8 g | 17% |
| w tym nasycone | 5,9 g | 29% |
| Węglowodany | 56,6 g | 22% |
| w tym cukry | 9,2 g | 10% |
| Białko | 8,5 g | 17% |
| Sól | 12,6 g | 210% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 12 mg |
| Wapń | 116 mg |
| Żelazo | 7,4 mg |
| Magnez | 32 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Fosfor | 212 mg |
| Potas | 367 mg |
| Selen | 9,3 µg |
| Cynk | 1 mg |
| Foliany | 69 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0,3 µg |
| Witamina B6 | 0,3 mg |
| Witamina C | 1,9 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,4 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sos, brązowy, instant, suchy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia