Soczewica żółta
Melvir
Health Score: 80/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 301 kcal |
| Białko | 24 g |
| Tłuszcz | 2 g |
| Węglowodany | 58 g |
| w tym cukry | 4 g |
| Błonnik | 23 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 226 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 1,5 g | 2% |
| Węglowodany | 43,5 g | 17% |
| w tym cukry | 3 g | 3% |
| Białko | 18 g | 36% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 0 mg |
| Żelazo | 0 mg |
| Potas | 400 mg |
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
301 kcal
Białko
24 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
58 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj soczewica żółta do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia