Nutri-Score ANOVA 1
Soczewica zielona
Mel it
Health Score: 69/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 346 kcal |
| Białko | 23 g |
| Tłuszcz | 2 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 55 g |
| w tym cukry | 3,9 g |
| Błonnik | 8 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 260 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 1,5 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 41,3 g | 16% |
| w tym cukry | 2,9 g | 3% |
| Białko | 17,3 g | 35% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
346 kcal
Białko
23 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
55 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj soczewica zielona do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia