TłuszczeZweryfikowano (USDA)
Smarowidło margarynowe z jogurtem, około 40% tłuszczu, w tubie, z solą
Health Score: 53/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 330 kcal |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcz | 35 g |
| w tym nasycone | 7 g |
| Węglowodany | 2 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 1,6 g |
Na tle kategorii Tłuszcze
O 60% mniej kalorii niż mediana kategorii Tłuszcze w katalogu Sazelii (819 kcal w 100 g).
W porcji: łyżka (10 g)
| Energia | 33 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 3,5 g | 5% |
| w tym nasycone | 0,7 g | 4% |
| Węglowodany | 0,2 g | <1% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 0,2 g | <1% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 50 mg |
| Żelazo | 0 mg |
| Magnez | 5 mg |
| Fosfor | 39 mg |
| Potas | 64 mg |
| Selen | 1 µg |
| Cynk | 0,2 mg |
| Foliany | 3 µg |
| Witamina A | 819 IU |
| Witamina B12 | 0,2 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 0,2 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 5 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj smarowidło margarynowe z jogurtem, około 40% tłuszczu, w tubie, z solą do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia