Śledź po Podlasku
Lisner
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 129 kcal |
| Białko | 7,2 g |
| Tłuszcz | 9,2 g |
| w tym nasycone | 2,3 g |
| Węglowodany | 3,9 g |
| w tym cukry | 2,4 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (180 g)
| Energia | 232 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 16,6 g | 24% |
| w tym nasycone | 4,1 g | 21% |
| Węglowodany | 7 g | 3% |
| w tym cukry | 4,3 g | 5% |
| Białko | 13 g | 26% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~180 g)
Kalorie
232 kcal
Białko
13 g
Tłuszcz
16,6 g
Węglowodany
7 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj śledź po podlasku do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia