Śledź Po Giżycku
Lisner
Health Score: 44/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 187 kcal |
| Białko | 9,3 g |
| Tłuszcz | 12,7 g |
| w tym nasycone | 2,9 g |
| Węglowodany | 8,3 g |
| w tym cukry | 4,3 g |
| Sól | 1,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (180 g)
| Energia | 337 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 22,9 g | 33% |
| w tym nasycone | 5,2 g | 26% |
| Węglowodany | 14,9 g | 6% |
| w tym cukry | 7,7 g | 9% |
| Białko | 16,7 g | 33% |
| Sól | 3,2 g | 53% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~180 g)
Kalorie
337 kcal
Białko
16,7 g
Tłuszcz
22,9 g
Węglowodany
14,9 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj śledź po giżycku do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia