Śledź filety z trawą i piperzem cytrynowym
Marinero
Health Score: 44/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 285 kcal |
| Białko | 8,7 g |
| Tłuszcz | 25 g |
| w tym nasycone | 3 g |
| Węglowodany | 5,3 g |
| w tym cukry | 4,3 g |
| Błonnik | 0,5 g |
| Sól | 1,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (200 g)
| Energia | 570 kcal | 28% |
| Tłuszcz | 50 g | 71% |
| w tym nasycone | 6 g | 30% |
| Węglowodany | 10,6 g | 4% |
| w tym cukry | 8,6 g | 10% |
| Białko | 17,4 g | 35% |
| Sól | 3,5 g | 58% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~200 g)
Kalorie
570 kcal
Białko
17,4 g
Tłuszcz
50 g
Węglowodany
10,6 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj śledź filety z trawą i piperzem cytrynowym do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia