Śledź Filety Z Suszonymi Pomidorami
Marinero
Health Score: 45/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 196 kcal |
| Białko | 7,4 g |
| Tłuszcz | 14,3 g |
| w tym nasycone | 2,6 g |
| Węglowodany | 8,1 g |
| w tym cukry | 4,6 g |
| Błonnik | 2,5 g |
| Sól | 2,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (200 g)
| Energia | 392 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 28,6 g | 41% |
| w tym nasycone | 5,2 g | 26% |
| Węglowodany | 16,2 g | 6% |
| w tym cukry | 9,2 g | 10% |
| Białko | 14,8 g | 30% |
| Sól | 4,5 g | 75% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~200 g)
Kalorie
392 kcal
Białko
14,8 g
Tłuszcz
28,6 g
Węglowodany
16,2 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj śledź filety z suszonymi pomidorami do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia