Sernik z lekko słonym serkiem śmietankowym
Olsza Olbrysz
Health Score: 28/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 313 kcal |
| Białko | 5,5 g |
| Tłuszcz | 18 g |
| w tym nasycone | 10 g |
| Węglowodany | 32 g |
| w tym cukry | 26 g |
| Sól | 0,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (170 g)
| Energia | 532 kcal | 27% |
| Tłuszcz | 30,6 g | 44% |
| w tym nasycone | 17 g | 85% |
| Węglowodany | 54,4 g | 21% |
| w tym cukry | 44,2 g | 49% |
| Białko | 9,4 g | 19% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~170 g)
Kalorie
532 kcal
Białko
9,4 g
Tłuszcz
30,6 g
Węglowodany
54,4 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sernik z lekko słonym serkiem śmietankowym do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia