sernik
domowy
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 551 kcal |
| Białko | 44,7 g |
| Tłuszcz | 31,9 g |
| w tym nasycone | 8,1 g |
| Węglowodany | 17,4 g |
| w tym cukry | 8,5 g |
| Błonnik | 10,1 g |
| Sól | 0,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (400 g)
| Energia | 2204 kcal | 110% |
| Tłuszcz | 127,6 g | 182% |
| w tym nasycone | 32,4 g | 162% |
| Węglowodany | 69,6 g | 27% |
| w tym cukry | 34 g | 38% |
| Białko | 178,8 g | 358% |
| Sól | 2 g | 33% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~400 g)
Kalorie
2204 kcal
Białko
178,8 g
Tłuszcz
127,6 g
Węglowodany
69,6 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sernik do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia