Zweryfikowano (USDA)
serki i chrupki serowe, na bazie kukurydzy, pieczone, niskotłuszczowe
Health Score: 57/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 432 kcal |
| Białko | 8,5 g |
| Tłuszcz | 12,1 g |
| w tym nasycone | 2,1 g |
| Węglowodany | 68,8 g |
| w tym cukry | 7,3 g |
| Błonnik | 3,6 g |
| Sól | 2,1 g |
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 432 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 12,1 g | 17% |
| w tym nasycone | 2,1 g | 11% |
| Węglowodany | 68,8 g | 26% |
| w tym cukry | 7,3 g | 8% |
| Białko | 8,5 g | 17% |
| Sól | 2,1 g | 35% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 1 mg |
| Wapń | 357 mg |
| Żelazo | 1,3 mg |
| Magnez | 41 mg |
| Fosfor | 357 mg |
| Potas | 286 mg |
| Selen | 9,6 µg |
| Cynk | 2,1 mg |
| Foliany | 97 µg |
| Witamina A | 44 IU |
| Witamina B12 | 2,1 µg |
| Witamina B6 | 0,7 mg |
| Witamina C | 21,4 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 4,3 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj serki i chrupki serowe, na bazie kukurydzy, pieczone, niskotłuszczowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia