Wszystkie produkty
Nabiał

Serek poznański naturalny

Mlekpol

Health Score: 49/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie114 kcal
Białko8,2 g
Tłuszcz7 g
w tym nasycone4,7 g
Węglowodany4,5 g
w tym cukry3,5 g
Sól0 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Nabiał

Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma o 32% więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (200 g)

Energia228 kcal11%
Tłuszcz14 g20%
w tym nasycone9,4 g47%
Węglowodany9 g3%
w tym cukry7 g8%
Białko16,4 g33%
Sól0 g0%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj serek poznański naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia