Serek bialko
Health Score: 46/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 86 kcal |
| Białko | 9,7 g |
| Tłuszcz | 0,4 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 11 g |
| w tym cukry | 11 g |
| Sól | 0,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (150 g)
| Energia | 129 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 0,6 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 16,5 g | 6% |
| w tym cukry | 16,5 g | 18% |
| Białko | 14,5 g | 29% |
| Sól | 0,4 g | 6% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~150 g)
Kalorie
129 kcal
Białko
14,5 g
Tłuszcz
0,6 g
Węglowodany
16,5 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj serek bialko do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia