Nutri-Score D
Ser Gouda
Pilos
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 338 kcal |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcz | 26 g |
| w tym nasycone | 18 g |
| Węglowodany | 1,1 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (300 g)
| Energia | 1014 kcal | 51% |
| Tłuszcz | 78 g | 111% |
| w tym nasycone | 54 g | 270% |
| Węglowodany | 3,3 g | 1% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 75 g | 150% |
| Sól | 4,5 g | 75% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Wapń | 800 mg |
Na 1 sztukę (~300 g)
Kalorie
1014 kcal
Białko
75 g
Tłuszcz
78 g
Węglowodany
3,3 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ser gouda do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia