Salmon
Biendronka
Health Score: 66/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 182 kcal |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 1,6 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 0,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 182 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 11 g | 16% |
| w tym nasycone | 1,6 g | 8% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 20 g | 40% |
| Sól | 0,3 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
182 kcal
Białko
20 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
0 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj salmon do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia