Sałatka Z Tuńczykiem Z Kuskusem I Suszonymi Pomidorami
Marinero
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 155 kcal |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcz | 5,8 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 14 g |
| w tym cukry | 3 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (160 g)
| Energia | 248 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 9,3 g | 13% |
| w tym nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 22,4 g | 9% |
| w tym cukry | 4,8 g | 5% |
| Białko | 16 g | 32% |
| Sól | 2 g | 33% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~160 g)
Kalorie
248 kcal
Białko
16 g
Tłuszcz
9,3 g
Węglowodany
22,4 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj sałatka z tuńczykiem z kuskusem i suszonymi pomidorami do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia