Ryba po grecku
Corsarro
Health Score: 43/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 121 kcal |
| Białko | 7,2 g |
| Tłuszcz | 6,8 g |
| w tym nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 7,3 g |
| w tym cukry | 5,7 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (500 g)
| Energia | 605 kcal | 30% |
| Tłuszcz | 34 g | 49% |
| w tym nasycone | 5,5 g | 28% |
| Węglowodany | 36,5 g | 14% |
| w tym cukry | 28,5 g | 32% |
| Białko | 36 g | 72% |
| Sól | 7,5 g | 125% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~500 g)
Kalorie
605 kcal
Białko
36 g
Tłuszcz
34 g
Węglowodany
36,5 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ryba po grecku do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia