Rustico z jajkiem
Health Score: 57/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 236 kcal |
| Białko | 8,9 g |
| Tłuszcz | 12 g |
| w tym nasycone | 2,1 g |
| Węglowodany | 23 g |
| w tym cukry | 1,1 g |
| Błonnik | 2,5 g |
| Sól | 1,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (140 g)
| Energia | 330 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 16,8 g | 24% |
| w tym nasycone | 2,9 g | 15% |
| Węglowodany | 32,2 g | 12% |
| w tym cukry | 1,5 g | 2% |
| Białko | 12,5 g | 25% |
| Sól | 2,4 g | 41% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~140 g)
Kalorie
330 kcal
Białko
12,5 g
Tłuszcz
16,8 g
Węglowodany
32,2 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj rustico z jajkiem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia