Psyllium graine
Tola
Health Score: 84/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 276 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 7,3 g |
| w tym nasycone | 0,9 g |
| Węglowodany | 13 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Błonnik | 51 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (20 g)
| Energia | 55 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 1,5 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,2 g | <1% |
| Węglowodany | 2,6 g | 1% |
| w tym cukry | 0,1 g | <1% |
| Białko | 2,8 g | 6% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~20 g)
Kalorie
55 kcal
Białko
2,8 g
Tłuszcz
1,5 g
Węglowodany
2,6 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj psyllium graine do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia