Pstrąg z pomorza
Regionalne Polskie Szlaki
Health Score: 47/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 160 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 8,9 g |
| w tym nasycone | 1 g |
| Węglowodany | 5,4 g |
| w tym cukry | 5,4 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (170 g)
| Energia | 272 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 15,1 g | 22% |
| w tym nasycone | 1,7 g | 9% |
| Węglowodany | 9,2 g | 4% |
| w tym cukry | 9,2 g | 10% |
| Białko | 23,8 g | 48% |
| Sól | 1,7 g | 28% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~170 g)
Kalorie
272 kcal
Białko
23,8 g
Tłuszcz
15,1 g
Węglowodany
9,2 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pstrąg z pomorza do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia