Pstrąg sałatkowy
Koral
Health Score: 59/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 155 kcal |
| Białko | 21 g |
| Tłuszcz | 7,9 g |
| w tym nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 3,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja producenta (150 g)
| Energia | 233 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 11,9 g | 17% |
| w tym nasycone | 1,7 g | 8% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 31,5 g | 63% |
| Sól | 4,9 g | 81% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~150 g)
Kalorie
233 kcal
Białko
31,5 g
Tłuszcz
11,9 g
Węglowodany
0 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pstrąg sałatkowy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia