Zweryfikowano (USDA)
Przekąski, wafle ryżowe, z brązowego ryżu, z kukurydzy
Health Score: 72/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 385 kcal |
| Białko | 8,4 g |
| Tłuszcz | 3,2 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 78,3 g |
| Błonnik | 2,9 g |
| Sól | 0,4 g |
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 289 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 2,4 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,5 g | 2% |
| Węglowodany | 58,7 g | 23% |
| Białko | 6,3 g | 13% |
| Sól | 0,3 g | 5% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 9 mg |
| Żelazo | 1,2 mg |
| Magnez | 114 mg |
| Mangan | 5,1 mg |
| Fosfor | 320 mg |
| Potas | 275 mg |
| Cynk | 2,2 mg |
| Foliany | 19 µg |
| Witamina A | 0 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj przekąski, wafle ryżowe, z brązowego ryżu, z kukurydzy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia