Poplomyki zurawima
Health Score: 49/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 408 kcal |
| Białko | 11 g |
| Tłuszcz | 4,7 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 80 g |
| w tym cukry | 6 g |
| Błonnik | 0,9 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 408 kcal | 20% |
| Tłuszcz | 4,7 g | 7% |
| w tym nasycone | 0,5 g | 3% |
| Węglowodany | 80 g | 31% |
| w tym cukry | 6 g | 7% |
| Białko | 11 g | 22% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
408 kcal
Białko
11 g
Tłuszcz
4,7 g
Węglowodany
80 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj poplomyki zurawima do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia