Płaty śledziowe
Health Score: 57/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 210 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 13 g |
| Węglowodany | 9,6 g |
| Sól | 6,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 210 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 13 g | 19% |
| Węglowodany | 9,6 g | 4% |
| Białko | 14 g | 28% |
| Sól | 6,8 g | 113% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
210 kcal
Białko
14 g
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
9,6 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płaty śledziowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia