Płatki owsiane górskie
Health Score: 78/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 364 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 6,9 g |
| w tym nasycone | 1 g |
| Węglowodany | 55 g |
| w tym cukry | 1,2 g |
| Błonnik | 12 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 273 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 5,2 g | 7% |
| w tym nasycone | 0,8 g | 4% |
| Węglowodany | 41,3 g | 16% |
| w tym cukry | 0,9 g | <1% |
| Białko | 10,5 g | 21% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
364 kcal
Białko
14 g
Tłuszcz
6,9 g
Węglowodany
55 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płatki owsiane górskie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia